Trainingseinrichtungen

Neben Referaten und Gesprächen bieten die Seminare für die teilnehmenden Athletinnen und Athleten ausreichend Freiräume zum Training. Folgende Einrichtungen stehen beim Sporthilfe Elite-Forum auf Schloss & Gut Liebenberg zur Verfügung:


Laufstrecken:


Die Schlossanlage liegt in einem Wald- und Seengebiet mit ausgewiesenen Rundwegen von 2,5 bis 10 Kilometer Länge, die sich ausgezeichnet für Ausdauertraining und Hügelläufe eignen. Spezielle Karten zeigen die einzelnen Laufstrecken, ebenso stehen Pulsmesser und Nordic Walking-Stöcke zur Verfügung.

Schlossanlage


Fitness-Scheune:


In dem 2005 vollständig sanierten ehemaligen Pferdestall befinden sich zur freien Nutzung in höchstem Standard:

1. Fitnessraum mit Kraft- und Cardiogeräten


Fitnessraum mit Kraft- und Cardiogeräten

Ausstattung:

  • Laufband
  • Fahrradergometer
  • Crosstrainer
  • Beinpresse
  • Beinstrecker
  • Brustpresse
  • Lastzug-Gerät
  • Schulterpresse
  • Doppel-Kabelzug-Maschine
  • Rückenstrecker
  • Geführte Langhantel-Anlage
  • Kurzhanteln
  • Bänke

Fitnessraum mit Kraft- und Cardiogeräten

2. Gymnastikraum (ca. 60 m²):


Gymnastikraum

Ausstattung:

  • Gymnastikmatten
  • Tubes
  • Therabänder

3. Sauna

 

Raumschießanlage:


Im September 2008 wurde die dem Schloss zugehörige Raumschießanlage eröffnet. Sie bietet drei verschieden lange Schießbahnen (25, 50 und 100 Meter) sowie eine elektronische Biathlonanlage, jeweils mit modernster technischer Ausstattung - hervorragende Trainingsbedingungen für sportliches Schießen.

(Nutzungswünsche bitte rechtzeitig anmelden)

Schiessanlage


Radwanderweg:


In unmittelbarer Umgebung verläuft der 38 Kilometer lange Löwenberger Radwanderweg zwischen Oranienburg und Lindow. Er ist fast durchgängig asphaltiert, beschildert und eignet sich neben der Nutzung mit dem Fahrrad auch fürs Roller-Blading.

Mountainbikes und Streckenkarten sind vor Ort erhältlich.


Sportanlage Löwenberg:


Rund 6 Kilometer entfernt liegt die Sportanlage des Löwenberger Sportvereins mit:

  • Fußballfeld
  • 400-Meter-Laufbahn
  • Leichtathletik-Sportanlagen und -geräten
  • Mehrzweckhalle

(Nutzungswünsche bitte anmelden)

Sportanlage


Schwimmhalle:


Im etwa 25 Kilometer entfernten Sportzentrum Lindow kann eine Schwimmhalle mit 50-Meter-Wettkampf-Becken genutzt werden.

(Nutzungswünsche bitte anmelden)

Kanu-Traning:


Mit seiner zehn Kilometer langen und für die Motorenschifffahrt gesperrten Wasserstraße bietet der „Lange Trödel“ als westliches Teilstück des zum Oder-Havel-Kanal gehörenden Finowkanals gute Bedingungen für das Kanu-Training. Zirka elf Kilometer vom Schloss entfernt bietet in Liebenwalde eine Steganlage die Möglichkeit des Einstiegs und der geschützten Lagerung der Boote zwischen den Trainingseinheiten.

(Nutzungswünsche bitte anmelden)

Besondere Wünsche versuchen wir sehr gerne zu erfüllen. Teilnehmerinnen und Teilnehmer wenden sich dazu bitte an:

Organisationsbüro Campus Liebenberg
Telefon: 030 – 34 71 85 53
E-Mail: sporthilfe-eliteforum@cssports.de

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